一整天的訓(xùn)練，自然不能只是跑步，那樣不僅枯燥乏味🁼，而且也起不到訓(xùn)練的效果。

    自從到了文🚔📃登，大伙每天都能吃得飽飽的，這一個(gè)多月下來(lái)身📵🟏體已經(jīng)調(diào)養(yǎng)的差不多了，🔥🂱加上早晨的跑步熱身，王爭(zhēng)相信他們已經(jīng)能夠應(yīng)付接下來(lái)的訓(xùn)練了。

    想到🃒這，王爭(zhēng)拿出一桿制式長(zhǎng)槍?zhuān)槐娦?#127961;🚠🔱兵看過(guò)后都在指指點(diǎn)點(diǎn)議論。

    因?yàn)橥鯛?zhēng)手里的長(zhǎng)槍與👟他們手中都有些不同，這桿長(zhǎng)槍用麻繩系著一塊不大🈂🞰不小的石塊，新兵們都看不懂🗐🚱這是為何，當(dāng)下便有幾人出聲發(fā)問(wèn)。

    戚帥《練🏓兵實(shí)紀(jì)》中曾言，新兵入伍，在🏙🚠🔱練習(xí)刺殺技巧之前需要練三樣，以此為準(zhǔn)備，這三樣便是腳力、手🗢力與身力。

    王爭(zhēng)讓每名新兵早晨長(zhǎng)跑，練的便是腳力，等到新兵們堅(jiān)持跑半月下來(lái)，王爭(zhēng)就要慢慢🔥🂱讓新兵們負(fù)重長(zhǎng)跑，這🂊🍆也是提高腳力的訓(xùn)練，為日后🜘🂛🏛有可能的長(zhǎng)途奔襲打下基礎(chǔ)。

    除了腳力之🚔📃外，🃤🙳🎠王爭(zhēng)現(xiàn)在拿出來(lái)的這桿長(zhǎng)槍?zhuān)闶怯?xùn)練手力與身力的方法。

    新兵們學(xué)著王爭(zhēng)，扎好步子，深吸口氣，雙手平舉長(zhǎng)槍?zhuān)L(zhǎng)槍下掛著♫🋓的石塊根據(jù)🁭每個(gè)人力氣的不同，重量也就不一樣。

    正這時(shí)，營(yíng)盤(pán)中一個(gè)衛(wèi)所兵伸腰打著哈欠走出來(lái)，揉揉🁼🁼眼睛，見(jiàn)到眼前這一幕大笑起來(lái)，叫嚷道。🛺♷🍂

    “快快快，快些出來(lái)看熱鬧了?！?br/>
    因?yàn)橐呀?jīng)到了下午🋝，不斷有心滿意足的衛(wèi)所兵從營(yíng)盤(pán)中伸著腰走出來(lái)，此刻都是🁭三三兩兩的聚🆘🏸在一起對(duì)這邊指指點(diǎn)點(diǎn)。

    高山與姓劉的幾個(gè)🋝哨官也帶著各自家丁走出來(lái)，都有些納🍏🇇🖟悶。📵🟏

    “這王爭(zhēng)🏓傻了不成，🞴😚🁸在長(zhǎng)槍下綁著那么大的石塊🙥🌟做什么？”

    聽(tīng)到姓劉的哨官詢(xún)問(wèn)，高山冷哼一聲：😘“有個(gè)🇎🗝屁用！這么練法就能上陣了？刁民還是刁民，到時(shí)候就能看見(jiàn)他們被打的屁滾尿流?！?br/>
    “哈哈，高百總說(shuō)🋝的是，睡好了出來(lái)看看熱鬧也好！🚠”

    王爭(zhēng)平🆫💟📃端長(zhǎng)槍面對(duì)一眾新兵，周?chē)礋狒[的📱🞥🖌衛(wèi)所兵越來(lái)越多，也見(jiàn)到新兵們臉上泛起的怒氣。🆘🏸

    當(dāng)下，王爭(zhēng)問(wèn)道。

    “用不用休息？”

    董有銀心中閃過(guò)無(wú)數(shù)次扔下長(zhǎng)槍?zhuān)黄ü勺诘厣洗蟠瓪獾膱?chǎng)景，但聽(tīng)到周?chē)@些衛(wèi)所兵的指指點(diǎn)🛺♷🍂與嗤笑聲，憤然吼道。

    “休息他娘的屁，俺們義井莊的爺們🛞🝤從來(lái)不是孬種，就這么練著，讓這幫崽子笑去吧！”